Respiración diafragmática
La respiración diafragmática es un tipo de respiración utilizada para la relajación que utiliza el diafragma. El diafragma es un músculo que está bajo las … Leer más
técnicas
Técnicas de relajación
Las técnicas de relajación no se tratan solo de tranquilizarse o de disfrutar de un pasatiempo, sino de técnicas que inhiben los efectos del estrés … Leer más
5 técnicas esenciales en hipnosis
Las 5 técnicas esenciales en hipnosis sin las cuales las capacidades de resolución del hipnólogo son prácticamente nulas. Debe observarse con detenimiento que la mayoría de «vendedores de humo … Leer más
La disociación en hipnosis
Pierre Janet fue el primer autor reconocido de la psicología que estudió de forma extensa la disociación en hipnosis, fenómeno que denominó «désagrégation«, lo que le convierte … Leer más
Relajación de koeppen
La técnica de relajación de Koeppen, está pensada para los niños, realizando ejercicios de tensión y relajación de varios grupos musculares. La relajación de Koeppen … Leer más
