Meditación guiada
La meditación guiada es una técnica que mediante la palabra de un experto, permite la construcción de imágenes mentales, para combatir emociones negativas como el…
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El Reiki Usui también conocido como Reiki Oriental o Jikiden Reiki es una técnica que según sus usuarios, trabaja mediante la energía vital universal. Al…
El símbolo Dai Ko Myo significa «la casa de la luz brillante», ya que los maestros de Reiki consideran que es la esencia de la…
Hon Sha Ze Sho Nen significa «ni pasado, ni presente, ni futuro«, sólo existe el aquí y el ahora. Este significado señala que existe un…
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La depresión es un trastorno de la salud mental bastante extendido que produce un gran sufrimiento, no solo a quien padece la depresión, sino también … Leer más
Dormir es un proceso fisiológico de importancia vital para la salud, y que sigue siendo uno de los enigmas de la investigación científica. Todavía no … Leer más
La visualización supone experimentar de una forma imaginaria cualquier tipo de situación. Se usa tradicionalmente en la meditación, pero también en la psicología y la … Leer más
La meditación se ha practicado durante miles de años. Inicialmente el propósito de la meditación era mejorar la comprensión de lo sagrado y las energías … Leer más